viernes

Para los problemas de corazón

El aguacate es un alimento básico para el corazón y los problemas cardíacos.

Ingredientes:
1 aguacate
1 limón
Cebolla
½ ajo
1 chorrito de aceite de oliva

Preparación:
Deshacer el aguacate, deshuesado, y añadirle zumo de limón y cebolla al gusto, así como el ajo picado y, por último, el aceite de oliva.

Uso:
Es una comida muy completa en cualquier momento de la jornada.

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